您现在的位置: 首页 > 体质养生 >

揭秘女人私处保养的秘诀_女性保健

时间:2019-09-11  来源:立春后养生指南

  阴道内的温度,平时大约为37.3℃~37.8℃,当身体兴奋时,阴道内的血管急速充血,温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方,莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血液循环呢?

武汉癫痫病医院哪家医院好ng>  女人的保健方法

  阴道内的温度,平时大约为37.3℃~37.8℃,当身体兴奋时,阴道内的血管急速充血,温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方,莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。

  吃大豆有助于改善血液循环,3个好习一岁宝宝睡着嘴里吐白沫惯促进血液循环

  1、每天吃大豆,补充体内雌激素。大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用,可以代替体内的雌激素发挥作用。专家建议,最好采用豆浆、豆制品等摄入的方法来补充,对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。

  2、选择好味道,增加血流量。美国一项研湖北癫痫病医院哪个较好究发现,甘草精油、黄瓜、爽身粉这3 种味道会让的阴道血流量增加大约13%,而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道,对于甜美浓香会下意识的排斥。

  3、戒烟,减小血管损伤。烟草最先损伤细小血管,包括阴道和阴蒂的动静脉,继而引起血液循环减缓,阴道温度不稳。哪家医院能治癫痫病p>

  阴道中的液体统称为白带,有润滑、保护阴道的作用。它的分泌随月经周期而变化,刚过时白带量少;到排卵期白带增多,质稀、色清、能拉长丝;过了排卵期白带质地变得稠厚,色白;至经期重新减少。当受到性刺激时,白带分泌所需的时间平均为30 秒,分泌量平均为20ml。

上一篇: 夏季喝绿豆粥有什么禁忌_夏季保健

下一篇: 老人要怎么预防感冒?_老人保健