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春季治咳嗽有秘方_春季保健

时间:2019-09-11  来源:立春后养生指南

 

  专家介绍,春季可多吃梨和百合,可增强上呼吸道免疫能力。

  春泸州癫痫病治疗哪家医院专业季咳嗽多因引起,尤其像近几日,天气转暖后又急遽降温,许多人没有及时添加衣服,从而导致上呼吸道感染甚至气

  管炎,这是咳嗽增多的主要原因。此外,春季气候干燥,上呼吸道粘膜因此也易受细颠病什么药能够治疗菌侵袭而出现干咳。

  要咳嗽,首先要注意天气冷热变化,衣服不宜脱得太快。习惯晨锻的老人,则不宜起得太早,最好在太阳出来后再开始,同时要注意多穿衣服。对于办公室白领来说,降低工作的劳武汉治癫痫病的医院是哪家累程度、早睡早起,可以增强身体的抵抗力,预防上呼吸道发炎。平时口感重的人,这段时间宜少吃辛辣,包括火锅烧烤等,饮食要保持清淡,多吃蔬菜。

  已经出现咳嗽的,可以多吃梨,有生津润肺的沈阳治疗癫痫哪里最好。如果家中方便,可以用鲜百合和糯米熬一大锅粥,平时就当点心吃,也有养肺效果。 

(责任编辑:豆豆)

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