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南瓜叶怎么做好吃 南瓜叶做法大全 -

时间:2019-09-19  来源:立春后养生指南

南瓜我想大家是非常熟悉的吧,它是一种最常见的蔬菜,在生活中很多人都喜欢吃,南瓜叶大家也非常喜欢吃,随着人们生活水平的不断提高,大家就喜欢吃一些比较原生态的蔬菜,因此南瓜叶也是深受大家喜爱的。

南瓜叶怎么做好吃

一、南瓜叶炒鸡蛋

1、准备三百克左右的南瓜嫩叶,然后再准备三个鸡蛋。

2、把南瓜叶洗干净以后,用刀切成碎末备用,把准备好的鸡蛋磕倒碗中,打成蛋液备用。

3、把锅放油,然后加热,到油温升高到八十度以上时。加入南瓜叶快炒,四十多秒以后倒入蛋液炒匀,然后就可以出锅了。

二、凉拌南瓜叶

1、准备五百克南瓜叶和一个红椒。

2、把锅中放水,在沸腾以后的,把洗净的南瓜叶放进去,然新乡市癫痫病康复医院电话后快速的捞出,放进凉水中过一下,再去除水分。

3、把红椒用刀切成丁,然后把处理好的南瓜叶放在一个大点的碗中,加入红椒丁,食盐、蒜末和香油,另外也可以根据口味加入一点醋和白芝麻,在调匀以后就可以装盘食用了。

南瓜叶子吃了有什么好处呢

1、南瓜叶子就是南瓜的嫩叶,是一种绿色的叶片,这种叶片中有大量的维生素与氨基酸,同时也有一部分的膳食纤维存在,人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分,对促进身体健康特别有利。

2、南瓜叶子还是一种食疗的食材,对人类的痢疾有明显的治疗功效,因为这种叶子中有天然的消炎杀菌成分,人们食用以后可以杀死肠道中的痢疾杆菌和多种然害肠道健康的病菌,这些病菌消失后人们的痢疾症状也就会随之消失。

3、南瓜叶子还有治疗儿童疳积的作用,在给儿童人食用南瓜叶子时,最好能配合哈尔滨癫痫病哪家治疗好一些猪肝食用,这样对儿童的疳积治疗效果会更为出色。南瓜叶子除了可以食用以外,还是一种可以外用的物质,在把鲜南瓜叶子晒干后加工成粉末状,可以直接当成外伤药物使用,把它撒在伤口上就可以起到消肿止痛以及防感染和促进伤口愈合等多种功效。

南瓜叶的功效与作用

1、清热解暑。南瓜叶性凉,味道甘中带苦,有清热解暑的功效,对于暑热消渴、热痢等病症有辅助治疗的功效,非常适合在炎热的夏季食用。

2、止血止痛。南瓜叶其实也是一种中药,有止血止痛的功效。能够治疗不太严重的刀伤、创伤。大家平时可以把南瓜叶晒末,制成粉末存放起来,在生活中意外被刀伤害时,可以直接取出南瓜叶的粉末撒在伤品上,就能起到止血和止疼的作用。再就是人们在烫伤后在伤处撒一些南瓜叶子末,可以减少水泡的生成。

3、补充营养。南瓜叶中含有丰富的叶绿素,叶绿素有造血、提四川哪家医院看癫痫病供维生素、解毒、抗病等多种用途,并且南瓜叶中还含有纤维素以及多种维生素和矿物质,食用南瓜叶能够补充身体营养,提高身体免疫力。

4、治疗小儿疳积。南瓜叶有治疗小儿疳积的作用,如果小孩出现了疳积病症,大家可以用南瓜叶五百克和腥豆叶两百五十克一起晒干制成粉末,然后每次取出五钱与猪肝同时蒸,然后让孩子食用,治疗疳积的效果特别好。

5、治疗痢疾。南瓜有治疗痢疾的作用,特别是对于风火引起的下痢有出色功效,具体用法是把十片左右的南瓜叶去掉叶柄,然后加水煎制,煎好后加入少量的食盐,然后饮用,连用五到六次,痢疾就能痊愈。

南瓜叶的营养价值

南瓜叶中含有多种维生素与矿物质,其中维生素C的含量很高,使它具有出色的清热解毒功效,夏季时用南瓜叶煮水喝,可以起到消暑除烦的作用。

1、南瓜叶有治疗刀伤的作用,大家癫痫人的寿命多长平时可以把南瓜叶晒末,制成粉末存放起来,在生活中意外被刀伤害时,可以直接取出南瓜叶的粉末撒在伤品上,就能起到止血和止疼的作用。

2、南瓜叶有治疗有儿疳积的作用,如果小孩出现了疳积病症,大家可以用南瓜叶五百克和腥豆叶两百五十克一起晒干制成粉末,然后每次取出五钱与猪肝同时蒸,然后让孩子食用,治疗疳积的效果特别好。

3、南瓜有治疗痢疾的作用,特别是对于风火引起的下痢有出色功效,具体用法是把十片左右的南瓜叶去掉叶柄,然后加水煎制,煎好后加入少量的食盐,然后饮用,连用五到六次,痢疾就能痊愈。

由此可见南瓜叶不仅是一道美味的菜肴,它同时还有一定的营养价值,因此我们在购买南瓜的时候,如果碰到南瓜叶也可以买回家一起食用哦,南瓜叶炒鸡蛋是一道非常美味的菜肴,而且很多人都喜欢吃,因此如果你也想试试的话,可以按照小编上面介绍的方法回家试试哦!

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