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美容师的独门秘技 10分钟按摩瘦脸操教学

时间:2019-10-15  来源:立春后养生指南

想要瘦脸怎么做?很多妹子只是脸胖身体并不胖,这时候做运动或者是节食减肥都难以达到瘦脸的目的,做面目按摩反而更容易达到瘦脸的目的。怎么按摩瘦脸?美容师分享了10分钟“瘦脸操”,搭配精油按摩瘦脸效果更显著。

癫痫发作频繁的原因;"> 想要瘦脸怎么做?很多妹子只是脸胖身体并不胖,这时候做运动或者是节食减肥都难以达到瘦脸的目的,做面目按摩反而更容易达到瘦脸的目的。怎么按摩瘦脸?美容师分享了10分钟“瘦脸操”,搭配精油按摩瘦脸效果更显著。

下面就跟着一起做10分钟“瘦脸操”吧!记住按摩时手法一定要轻柔。

鹤壁癫痫医院那家最好-indent:2em;text-align:left;"> 第一步先按摩脸颊,这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上,两手轻贴增加精油的温度,并在脸上均匀分布。然后,用中间三根并拢的手指,沿下巴至太阳穴的路线,按摩8~10次。

第二步按摩眼部,因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈,按摩眼眶四周,连续做8~10次。

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接下来要按摩鼻翼,同样用双手的食指和无名指,由内而外向斜上方打圈8~10次。

最后一步是颈部按摩。千万不要认为这一步跟瘦脸没关系,颈部肌肉如果松弛了,不但会出现大量皱纹,而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失,脸自然显得胖。

吉林癫痫病治疗哪里比较好:left;"> 按摩颈部有两种方法:第一种是用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴,左手同样,两边各做8~10次。第二种比较复杂,还是沿着锁骨至下巴的方向,先用右手按住左侧颈部,然后食指和无名指把所按的皮肤撑开,同时左手在上面打圈,两侧交替做8~10次。

此外,多吃瘦脸食品也会让“瘦脸操”的效果会更好,如具有收紧皮肤、增加弹性的鱼类和豆制品,以及冬瓜、西红柿、葡萄、西瓜等各种蔬果。

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