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胃疼了一个晚上怎么办

时间:2019-11-28  来源:立春后养生指南

现在很多人的生活习惯不是很好,在饮食不规律的情况下,是很容易出现胃部不适的,比较典型的病症就是胃疼。胃疼可以在任何时候发作,在晚上发作的时候,给我们正常的休眠产生了较大的影响,让人很头疼。那么,胃疼了一晚上怎么办?下面咱们就来详细看看有效的解决方法吧。

尽量把皮带民间哪里治疗小儿癫痫厉害松开,穿宽松的衣服,这样可以保障胃气流通顺畅,喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部。

揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

点按足陕西癫痫病怎么治三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针3为什么身体会抽搐6圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

当你觉得胃疼不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,但单纯加高枕头的效果不好,可用薄一点的被单同时垫一下上半身,如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免陕西癫痫病康复医院胃痛复发。

有关胃疼了一晚上怎么办的介绍,希望对大家有帮助。胃疼确实是让人非常痛苦的事情,无论什么因素导致的胃疼,在出现这种情况的时候,一定要引起重视,不要乱吃止痛药,要弄清楚自己的病情,只有针对性的进行医治,这样才能逐渐的摆脱胃病给我们带来的影响。

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