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孕妇能不能喝酸奶,会有什么作用?

时间:2019-11-29  来源:立春后养生指南

正常来说,如果孕妇的身体没有肠胃疾病的话,是可以喝酸奶的,并且酸奶对孕妇也是有很多好处的。可以降血压、促进消化和吸收、预防妇科疾病等等。适量饮用即可,切勿过度。

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根据哈佛大学的调查,酸奶可以帮助人体调节血压,每日饮用2-3杯酸奶的人患高血压的概率要比普通人低50%。因此,担心孕期血压上升的女小孩子得癫痫病用什么药性,不妨饮用可口的酸奶来进行调理。

酸奶可以抑制肠道中有害细菌的繁衍,维护肠胃环境的安全,增强体质,而且它还能刺激身体产出更武汉癫痫怎么治多的胃酸,帮助食物消化,增加饱腹感,提高吸收率,有效调节准妈妈的食欲。

该饮品是“杀菌高手”,除了可以消灭肠道中的有害细菌,睡觉身体突然抽搐抖动还可以抑制生殖器官细菌的繁殖。有研究表明,患有慢性酵母菌感染的女性,倘若坚持每天喝200ml,阴道酸碱度就可以恢复正常。因此,遭受私密处疾病困扰的准妈妈,如果担心药物对胎儿不利,不妨用酸奶来调理。

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