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男性夏季减少脂肪摄入可以控制糖尿病 - __ -

时间:2019-12-13  来源:立春后养生指南

 

高尔教授表示,人们发现减肥难度很大。研究表明,关注饮食质量癫痫病人用药期间可以吃大虾吗(而非食物数量)可以使2型糖尿病风险大大降低。

 

《美国临床营养学杂志》刊登一项最新研究宣称,减少脂肪或糖类摄入量有助于控制糖尿癫痫病发作会发疯吗病,即使不减轻体重,可达到遏制糖尿病的效果。

 

研究期间,参试者减少脂肪或糖类摄入量,除此之外,每位参试者依然吃保持正常体重的必北京青少年羊羔疯治疗须食物摄入量。结果发现,低脂肪饮食组参试者胰岛素分泌量更高,葡萄糖耐受更好,而且胰岛素敏感度更高。

 

教授表示,这项研究的独特之太原癫痫病医院处是,研究结果完全独立于减轻体重。分析过程中,研究人员充分考虑了参试者体重的轻微变化这一因素。研究结果表明,减少脂肪或糖类摄入量,将每日脂肪摄入量控制在占饮食总热量27%以内,从长计议,即有助于使危险最小化。

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