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郑多燕一周减肥食谱 轻轻松松甩肉燃脂

时间:2020-01-13  来源:立春后养生指南

  郑多燕是很多人都知道的韩国瘦身达人,虽然她现在的身材看上去非常的凹凸有致很性感,但是在之前刚刚生完孩子的那一段时间,郑多燕的身材就是女屌丝胖子的代 表,那么你知道她是如何成功快速的瘦下来复杂性癫痫病不治会死吗的吗?很简单,只要养成健康的饮食习惯,搭配上适当的运动,拥有完美的S身材不是梦哦。下面给大家介绍郑多燕瘦身减肥食谱,一周7天甩肉燃脂全搞定。

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  郑多燕减肥食谱:周一

  早餐:麦皮一碗、脂奶一杯。

  午餐:猪扒武汉市癫痫病治疗医院一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗。

  晚餐:蕃茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯。

  郑多燕减肥食谱:周二

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  早餐:苹果三个、清茶一杯。

  午餐:牛扒一块、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗。

  晚餐:云吞面一碗、灼菜一碗。

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