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洗澡用冷水好还是热水好? 不同水温洗澡的养生功效

时间:2020-01-14  来源:立春后养生指南

健美强身冷水浴

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冷水浴是指用10~20℃之间的冷水洗澡,可以促进皮肤新陈代谢,使皮肤的营养得哪些中药治疗癫痫到增强。长期坚持冷水浴的人,皮肤嫩滑、红润、富有弹性,显示出健康之美。

冷水浴时,血管还会把血液大量推入内脏血管重庆哪家医院治癫痫病好,稍停后皮肤血管再扩张,大量血液又从内脏血管流向体表,这样一张一缩,就提高了血管的承受能力,使血管弹性增强,有助于预防血管硬化。此外治疗癫痫病需要注意哪些原则,冷水浴还能增强呼吸器官、消化器官的功能,对预防上呼吸道感染、风湿病、关节炎等病症的发生,均有积极作用。

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