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小儿开胃健脾食谱有哪些

时间:2020-05-19  来源:立春后养生指南

小儿开胃健脾食谱有哪些

1、开胃汤

药材:淮山,红枣,芡实,党参,薏米,瘦肉。

癫痫病是什么症状和治疗?m;text-align:left;">功效:益气、健脾、补血、祛湿。

做法:将上述材料洗净准备好,一起放入锅里,等瘦肉以及其他材料都煲熟了,在放适量油盐即可食用。

小贴士:这道汤品清淡适口,符合夏季小孩子的胃口,并且效果非常不错。

2、腊鸭肾菜干粥癫娴可以打长效青霉素吗 >

药材:腊鸭肾,白菜干,大米。

功效:健脾开胃,清肺胃热滞。

做法:将上述材料洗净准备好,锅里加入适量的水,煮沸后加入上述材料,做成粥以后加入调料以后食用。

癫痫病会影响孩子的智力发育吗 3、十谷粥

药材:糙米,黑糯米,莲子肉,燕麦,小米,荞麦,小麦,玉米,红薏仁,芡实。

功效:养分均衡,补脾益胃,去胃肠机滞,通利二便。

做法:常熟材料准备好,浸泡1小时,煮沸加入食材,中火熬粥,粥成后加唐或者盐调料后食用。

长沙那个癫痫医院好啊="text-indent:2em;text-align:left;">4、牛乳粥

药材:鲜牛乳片,大米。

功效:清热,开胃,消滞。

做法:将食材准备好,清水煮沸加入大米煲粥,粥七成熟的时候,再加入牛乳煲至粥成。

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