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糖尿病病友要留意的饮食禁忌(2)

时间:2020-06-16  来源:立春后养生指南

5、忌烟:不,这一点是绝对的。它会破坏你的血管,加重或引起胰岛素抵抗,危害神经系统功能及能力,降低免疫力和影响呼吸系统功能。

6、忌酒:尽量不喝酒,戒酒是相对的。呼和浩特去哪看癫痫病好一般来说,朋友是不适合饮酒的,尤其是过量饮酒。这是因为,所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在体内要由肝脏来解毒。糖尿病朋友由于糖代谢紊乱,不能象正常人那样在肝脏内贮存糖,所以肝脏解毒能力较差。糖尿病本身能引起糖尿病性,酒精又会加重肝病变。故建议:

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●轻型患者而又有饮酒嗜好的,一周应少于2次,每次不超过280ml干啤酒或25ml低度白酒。

●酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除,如饮280ml啤酒应减少主食15~20克等。

●每克酒精产热7千卡,过多饮婴儿癫痫好治吗酒不利于控制饮食总热量,易引起血糖波动,还有增加体重的顾虑。

●饥饿及营养状况不佳时,饮酒可促使血糖升高。

●过量饮酒还会抑制肝糖元的分解,酒精又能刺激胰岛素分泌,增强胰岛素的作用,加上你可能会因饮酒而减少饮食,故容几岁的小孩看是不是癫痫,挂什么科?易导致低血糖并掩盖低血糖症状而发生危险。

●不利于控制血脂,易引起高脂血症、甚至。加速你的及的发生和发展。

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