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秋季减肥 最让人享受的四个食谱

时间:2020-06-17  来源:立春后养生指南

秋季,讲究的是不再吃得那么寒凉。把握减肥减肥之道才能轻松享瘦,秋季减肥也可以很简单。每天换着花样来减肥,你敢说你不心动吗?

焦作看癫痫的医院在哪,到这里rong>【粟米百合炒西芹】

材料:西芹3根,鲜百合2个,玉米粒150克,蒜适量,盐适量,糖适量,鸡精适量

做法:

①将西芹常见的引起抽搐的疾病有哪些和玉米飞水待用。

②起油锅,爆香蒜头,下百合炒至断青。

③将飞过水的西芹和玉米粒加入锅内一起煸炒1分钟,沿锅边溜点水,加盐、糖、鸡精调味。

继发性癫痫的治疗方法出锅。

小编点评:西芹一方面含有大量的钙,可以补“脚力”,另一方面亦含有钾,可减少下半身的水分积聚,是减肥排水肿的绝妙喔。 上一页重庆儿童癫痫医院pan>1

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