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宝宝洗手的重要性,这样洗手能帮孩子预防80%的感染

时间:2020-07-31  来源:立春后养生指南

肺炎与腹泻这两种疾病已成为五岁以下儿童死亡的主要原因。而正确的洗手方式,能有效降低孩子们患腹泻、呼吸道感染(上呼吸感染、肺炎等)等疾病的几率,能挽救上百万儿童的生命。同时,洗手也是防控甲型H1N1流感、手足口病、水痘、红眼病、腮腺炎、肠道传染病等多种传染病最简单、有效的手段。

以甲型H1N1流感病毒为例,它通过病人喷出的飞沫散播到空气中,可以黏附在人手上,存活约两个小时。而正确的洗手,就能及时清洗掉这些致病菌,是日常生活中预防疾病的第一道防线。

提醒大家注意的是,平时我们在洗手西宁那里看癫痫病好的过程中,往往会忽略其中两个重要的部分:

第一个就是忽视了大拇指的清洗。而大拇指占全手功能的50%,它有更多的机会接触到病菌,所以一定要认真清洗。

第二个就是忽视了手腕的清洗。小朋友洗手的时候,由于身高问题可能离水池的高度不够,经常会够不着、洗不到手腕,家长也会很容易忽视这个问题。

第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第三步:洗掌侧指癫痫频繁发作什么原因缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行。

第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第七步:洗手腕、手臂。双手交换进行,洗完后,擦干前不建议把手臂垂下来。

很多人在给孩子洗完手以后,都会忽略“擦干双手”这个步骤,认为用清水洗干净就可以了。其实,这样治疗癫痫好的医院是不对的。如果洗手后不彻底擦干双手,病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖,手就白洗了。所以,我建议在给孩子洗完双手后,一定要用干净的毛巾擦干,或者用热风机吹干。

注意:擦手的毛巾也一定要保持是干净卫生的。如果毛巾或者擦手纸不干净的话,双手也会再次被病原菌污染。对于我们家来说,基本上是一个月毛巾要拿热水煮二十分钟以上,进行杀菌消毒。

以前我们总认为“饭前便后”要洗手,但作为医生,我更希望家长朋友们不要仅仅只做到这样而已,以下这些时间点,也最好让孩子把手洗干净。

哪里癫痫看的好 1、饭前、饭后、便前、便后;

2、吃药前后;

3、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;

4、摸小动物、玩玩具后;

5、接触手机、电脑、钱币之后;

6、户外运动、写作业、购物之后;

注意:孩子在回家以后,进门第一件事情就是要洗手,同时还要洗脸。洗脸的同时,最好还要擤擤鼻子,如果室外空气环境特别不好的时候,还要进行鼻腔的清洗,这能很好的预防孩子呼吸道疾病和消化道疾病。

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